3-6岁幼儿基础班

7-13岁少儿中级班

14-17岁青少年精英班

在上一期中晓肯教练带大家了解篮球的起源和基本规则相信大家对篮球都有初步的了解晓肯教练会教您一些基本的篮球技巧? 打篮球的男孩勤奋、执着篮球难度多样，不经历足够的训练甚至无法正确投篮。孩子在初期尽管接触的篮球技术非常基础，但也要经历一个从无到有，从不会到会的过程，所以这个过程正好培养了孩子正视困难的决心，为将来的生活和学习提供良好的基础。合理安排运动量:很多孩子打球不知疲倦，长时间的大运动量不但会造成身体机能下降和抵抗力下降，而且会妨碍学习和休息。一般来说，每次运动量控制在2小时左右为宜。

　篮球知识1：篮球，是一种精神，所有者不是竞争的失败者，但是杰出的创造者他们代表不屈不挠，顽强，未实现的篮球精神篮球原本是一项团队运动。自然，团队合作是必不可少的。篮球队不是一个人的队伍！（互相帮助）

　篮球技巧1：篮球知识之街头篮球的本领二：防守跑位街头篮球的本领之防守跑位一：防守跑位的根本。首先你必须相识个人私家打击跑位，知道一些个人私家打击的举行要领，在对手到达得分点的同时或提前到达相应的防守点。在强队反抗时很少出现大空挡，除非防守队员跌倒或被完全卡去世，空挡每每是零点几秒的跟人不紧造成的。以是相识打击跑位，在对手启动时预先鉴定他的跑位蹊径和打击要领便是防守跑位的根本。

　　篮球知识2：但是后来篮球开始变得非常流行，还有一个民间游戏，在游戏中经常发现球传给对手。为了防止这种现象的发生。大学生工会和工会努力协调服装的均匀性，制作标准化且易于识别的篮球服。

　篮球技巧2:运球技巧的练习：（1）球员必须努力工作才能用双手很好地运球。这将大大增加他们的进攻方式。（2）盘球时要抬头，这使您可以看到运球时队友和防守者的位置。（3）首先，首先进行简单的运球练习，例如内外大步走球，然后练习一些高级动作，例如，直腿运球，然后转身运球。

　我机构重点培养孩子的兴趣以及篮球技能，发现孩子们的特长一对一给他们做指导，为各大学院校篮球专业人材输送提供了保证。欢迎更多的学员来顺义区学习篮球技能。启发想象与创新思维能力的培养课堂上时刻关注孩子的主体地位，充分发挥孩子的主动性，让孩子在篮球运动之中探索多种玩法以及创造出各种游戏，教练积极的进行引导和帮助，并给予支持。